martes, 30 de junio de 2009

lunes, 15 de junio de 2009

KIHON

lunes, 25 de mayo de 2009

Escribenos

Para contactarnos solo tiene que escribirnos a nuestro correo electronico
colon84@gmail.com o al colon_84@hotmail.com

sábado, 23 de mayo de 2009

Accion en el Dojo

lunes, 11 de mayo de 2009

Felicidades Sensei Marcial y Sensei Ángel por su nuevo asenso!!!
LOS NUMEROS EN JAPON

1- ICHI

2- NI

3- SAN

4- SHI

5- GO

6- ROKU

7- SHICHI

8- HACHI

9- KU

10- JYU

11- JYU ICHI

12- JYU NI

13- JYU SAN

14- JYU SHI

15- JYU GO

16- JYU ROKU

17- JYU SHICHI

18- JYU HACHI

19- JYU KU

20- NIJYU

21- NIJYU ICHI

22- NIJYU NI

23- NIJYU SAN

24- …

30- SAN JYU

31- SANJYU ICHI

32- SANJYU NI

33- SANJYU SAN…

40- YONJYU

41- YONJYU ICHI

42- YONJYU NI

43- YONJYU SAN…

50- GOJYU

51- GOJYU ICHI

52- GO JYU NI

53- GOJYU SAN…

60- ROKUJYU

61- ROKUJYU ICHI

62- ROKUJYU NI

63- ROKUJYU SAN…

70- SHICHIJYU

71- SHICHIJYU ICHI

71- SHICHIJYU NI

73- SHICHIJYU SAN…

80- HACHIJYU

81- HACHIJYU ICHI

82- HACHIJYU NI

83- HACHIJYU SAN…

90- KYUJYU

91- KYUJYU ICHI

92- KYUJYU NI

92- KYUJYU SAN

100- HYAKU

jueves, 26 de marzo de 2009

Qué significa Nihon Karate-Do?

¿QUÉ SIGNIFICA NIHON KARATE-DO?
Nihon literalmente significa origen del sol, conocido comúnmente como el país del sol naciente, es decir JAPÓN.
TRADUCCIÓN

KANJIS ESPAÑOL
日 = NI = Sol
本 = HON = Origen
Karate-do, en tanto, significa camino espiritual hacia las manos vacías, definición que todo cultor de Karate que se precie de tal debiera conocer.
TRADUCCIÓN

KANJIS ESPAÑOL
空 = KARA = Vacía (celestial)
手 = TE = Mano (manos)
道 = DO = Camino espiritual
Al unir todos los Kanjis (ideogramas) tenemos entonces que:
日 = NI
本 = HON
空 = KARA
手 = TE
道 = DO
Significa literalmente “EL CAMINO ESPIRITUAL HACIA LAS MANOS

miércoles, 18 de marzo de 2009

Definicion de kata

Las Katas en Karate-do constituyen una serie de movimientos, ataques directos, indirectos, paradas y técnicas de pierna, combinados dentro de orden lógico. En la actualidad se practican alrededor de cincuenta Katas, algunas de las cuales han llegado a nuestros días transmitidos de generación en generación, otros en cambio han tenido un desarrollo mas reciente.
La Kata es quizás una de las formas de entrenamiento mas enigmáticas y es el núcleo central de los sistemas de defensa personal actuales, ha dado lugar a una gran cantidad de controversias y opiniones encontradas desde que se introdujo en occidente por el año de 1946; se le ha cuestionado practicamente todo, desde su utilidad efectiva como medio de autodefensa, la aplicación correcta de sus movimientos, su aspecto físico funcional y sus aseveraciones 'espirituales'. No obstante, a pesar de las inmureables controversias a las cuales se ha sometido aun permence sin ser comprendida del todo.

viernes, 13 de marzo de 2009

Diccionario Japones

VOCABULARIO:
A
AGE: Ascendente
AGE UKE: Bloqueo ascendente
AGE ZUKI: golpe de puño ascendente.
ASHI: Pierna
ASHI BARAI: barrido con la planta del pie a los tobillos del adversario.
ASHI KUBI KAKE UKE: bloqueo en garfio con el tobillo.
ASHI WAZA: Técnicas de pie.
ASHI DACHI: parado en una sola pierna.
AWASE ZUKI: golpe de puños paralelos en forma vertical.
AYUMI-ASHI: una pierna avanza o retrocede un paso completo.

B
BARAI: barrido
BUDO: camino del guerrero

C
CHACUGAN: mirada
CHIKA MA: distancia corta
CHOKU ZUKI: golpe con el puño
CHUDAN: nivel medio, pecho, abdomen.

D
DACHI: postura
DAN: nivel o grado
DO: Camino
DOJO: lugar del camino o vía

E
EMPI: codo
EMPI UCHI: golpe con el codo
EN SHO: talón

F
FUDO DACHI: posición sólida (conocida como Sochin Dachi)
FUMIKIRI: golpe con el canto del pie cortante
FUMIKOMI: golpe con el pie aplastante, pisotón
FUMI ZUKI: golpe aplastante con el puño

G
GEDAN: nivel bajo, bajo abdomen.
GEDAN BARAI: bloqueo bajo
GEDAN JUJI UKE: bloqueo bajo en cruz
GEIKO (KEIKO): entrenamiento
GEIKO GI: traje de entrenamiento
GERI: técnica de pierna.
GOHON: 5 veces.
GOHON KUMITE: combate preestablecido a cinco pasos.
GYAKU: acción contraria.
GYAKU HANMI: cadera inversa.
GYAKU KAITEN: giro de la cadera en la dirección opuesta a la técnica ejecutada.
GYAKU ZUKI: golpe de puño contrario a la pierna

H
HACHIJI DACHI: posición pies separadosen 45º.
HAISHU UKE: bloqueo con el dorso de la mano.
HAISOKU: empeine
HAITO: canto interno de la mano
HAITO MAWASHI UCHI: golpe circular exterior con el canto interno de la mano.
HANGETSU DACHI: posición de media luna
HANMI: posición del pecho ¾
HARA: vientre
HAZAMI ZUKI: golpe de puños en forma de tijeras.
HEIKO DACHI: pies paralelos
HEISOKU DACHI: posición con los pies juntos.
HEIKO ZUKI: golpe de puños paralelos en forma horizontal
HAIWAN NAGASHI UKE: bloqueo deslizante con el antebrazo
HIDARI: izquierda
HIJI: codo
HIJI ASHI: devolución del pie
HIJI ATE: golpe con el codo
HIJITE: echar la mano hacia atrás
HIRAKEN: golpe con los nudillos medios.
HIZA: rodilla
HIZA GERI: golpe con la rodilla
I
IPPON: un punto en competencia.
IPPON KEN: golpe con un solo nudillo.
IPPON KUMITE: combate preestablecido a un paso.
IPPON NUKITE: punta con un dedo
IZA: rodilla

J
JIJU IPPON KUMITE: combate preparado.
JIJU KUMITE: combate libre, sin puntuación.
JIJU UKE: bloqueo cruzado.
JIKAN: límite del tiempo
JITSU (JUTSU): técnica
JODAN: nivel alto, cabeza
JODAN AGE UKE: bloqueo ascendente
JODAN JUJI UKE: bloqueo alto en cruz
JUJI: cruz
JUMBI UNDO (JUNBI TAISHO): ejercicio de calentamiento.
JUN KAITEN: giro de la cadera en la misma dirección de la técnica ejecutada.

K
KAITEN URA MAWASHI GERI: patada circular con giro por la espalda.
KAITEN USHIRO GERI: patada directa con el talón del pie adelantado, con giro por la espalda.
KAITEN USHIRO MAWASHI GERI: patada circular con el talón del pié atrasado, con giro por la espalda.
KAGI ZUKI: golpe de puño en garfio
KAKATO: talón del pie.
KAKATO GERI: patada con el talón.
KAKE SHUTO UKE: bloqueo en garfio, con el canto de la mano.
KAKIWAKE UKE: bloqueo doble separando.
KAKUTO (KOKEN) UKE: bloqueo con la muñeca doblada.
KAMAE: actitud defensiva
KARA: vacío
KARATE DO: camino de las manos vacías.
KARATE GI: traje de entrenamiento
KATA: conjunto de técnicas combinadas en un orden.
KEAGE: patada con rápida devolución.
KEIKO: entrenamiento
KEITO UCHI: golpe con la palma en forma vertical
KEITO UKE: bloqueo con la palma en forma vertical.
KEKOMI: patada penetrante
KENTOS: articulaciones metacarpianas
KI: energía interna
KIAI: unión de la energía interna. Manifestación sonora del Kime.
KIBA DACHI: posición del jinete
KIHON: técnicas básicas del karate
KIME: unión de la fuerza física y concentración mental, manifestada como fuerza - potencia
KIN: bajo vientre
KIN GERI: golpe con el pie contra los genitales
KIRI: cortante
KIZAMI ZUKI: golpe de puño hacia delante
KOKEN: dorso del puño doblado.
KOKEN (KAKUTO) UCHI: golpe con la muñeca doblada.
KOKUTSU DACHI: posición atrasada.
KOKYU: respiración
KOHAI: alumno principiante
KOSHI: punta de pie
KUMADE: pata de oso, golpe de garra.
KUMITE: combate donde se pone en práctica los conocimientos adquiridos.
KUZU SHI: desequilibrios
KYU: grados inferiores al negro.

L
LEN ZUKI (REN ZUKI) golpes consecutivos con los puños

M
MA: Distancia
MAAI: distancia con el oponente.
MAE: frontal
MAE ASHI GERI: golpe con el pie adelantado
MAE EMPI UCHI: golpe con el codo hacia delante
MAE ASHI GERI: patada frontal con el pie adelantado.
MAE GERI: golpe directo con el pie
MAE GERI KEAGE: golpe ascendente con el pie
MAE GERI KEKOMI: golpe penetrante con el pie
MAE TOBI GERI: golpe con el pie saltando.
MAE UDE HINERI UKE: bloqueo rotativo con el antebrazo, hacia el exterior
MAE UDE OSAE UKE: bloqueo con el antebrazo interceptando.
MAITO: canto interior de la mano
MAKIWARA: atado de paja o almohadilla para entrenar los golpes
MAWASHI: movimiento circular
MAWASHI EMPI UCHI: golpe de codo en forma circular.
MAWASHI GERI: golpe circular con el pie.
MAWASHI TOBI GERI: patada en salto golpeando en forma circular
MAWASHI ZUKI: golpe de puño circular.
MAWETTE: giro, realizando al mismo tiempo bloqueo bajo
MEISOKU: empeine
MIJI: derecha
MIKAZUKI GERI: golpe semi circular con la planta del pie.
MOKUSO: meditación.
MOKUSO YAME: parar la meditación.
MOROTE: con dos manos, doble
MOROTE UKE: doble defensa con el brazo
MUSUBI DACHI: talones juntos y pies separados en 45º.

N
NAGE WAZA: técnicas de proyección.
NAKADAKA IPPON KEN: golpe con el nudillo medio.
NAMI ASHI: bloqueo ascendente con el pie
NAOLE (NAORE): marca el fin de una serie de ejercicios y vuleve a la posición inicial.
NEKO ASHI DACHI: postura del gato (hacia atrás)
NEWAZA: técnicas en el suelo.
NIDAN TOBI GERI: patada en salto, golpeando con uno y otro pie.
NIHON: dos
NIHON NUKITE: punta de dos dedos
NUKITE: punta de dedos

O
OBI: cinturón
OI ZUKI: ataque con el puño en persecusión.
OTAGAI NI REI: saludo general.
OTOSHI: empujar hacia abajo
OTOSHI EMPI UCHI: golpe con el codo hacia abajo.
OTOSHI TETTSUI UCHI: golpe descendente con la base del puño.

R
REI: saludo de cortesía.
RENOJI DACHI: pies en “L”
RENZOKU WAZA: combinación de técnicas.
RENZUKI: golpes consecutivos con el puño.
RITSU REI: saludo entre ambos, antes de iniciar la práctica de cualquier técnica.
RYOSHO TSUKAWI UKE: bloqueo agarrando con ambas manos

S
SABAKI: esquivar
SANBON KUMITE: asalto convencional de tres pasos
SANCHIN DACHI: postura en reloj de arena o cerrada
SANREN ZUKI: tres golpes consecutivos con el puño
SEIKEN: puño fundamental
SEIRYUTO UKE: bloqueo con el borde inferior de la palma
SEISHAN DACHI: postura del jinete en diagonal
SEIZA: sentarse de rodillas.
SENSEI: Profesor.
SENSEI NI REI: saludo al profesor
SEMPAI: Alumno de más experiencia y antigüedad, ayudante del Sensei.
SEMPAI NI REI: saludo al ayudante.
SHIAI KUMITE: combate de competición reglamentado.
SHIKO DACHI: posición del jinete con los pies en 45º.
SHITEI: obligatorio.
SHITEI KATA, WAZA: kata o técnicas obligatorias.
SHOMEN: cadera de frente.
SHOMEN NI REI: saludo al frente
SHOTEI: base de la palma
SHO SUKUI UKE: bloqueo parabólico con la palma.
SHUTO UCHI MAWASHI: golpe circular exterior con el canto de la mano.
SHUTO UKE: bloqueo con el canto de la mano
SHUTSUI: martillo del puño
SOKUTO: canto del pie
SOKUTO OSAE UKE: bloqueo interceptando con el canto del pie
SOKUBO KAKE UKE: bloqueo en garfio con la canilla.
SOKUMEN AWASE UKE: bloqueo lateral con ambas manos.
SOKUTEI (TEISOKU) MAWASHI UKE: bloqueo circular con la planta del pie.
SOKUTEI (TEISOKU) OSAE UKE: bloqueo interceptando con la planta del pie.
SOKUTO: borde externo del pie.
SOTO: exterior
SOTO UKE: bloqueo del antebrazo en zona media.
SOTO MAWASHI SHUTO UCHI: golpe circular interior con el canto de la mano.
SOTO MAWASHI HAITO UCHI: golpe circular interior con el canto interno de la mano.
SOTO MAWASHI TETTSUI UCHI: golpe exterior y circular con la base del puño.
SUKITE: puño que avanza.

T
TAI SABAKI: esquivar el cuerpo en diferentes direcciones.
TAIKIOKU: formas fundamentales para perfeccionar las técnicas básicas.
TATE: ponerse de pie.
TATE SHUTO UKE: bloqueo con el canto de la mano en forma vertical.
TATE ZUKI: golpe de puño en forma vertical.
TE NAGASHI UKE: bloqueo deslizante con la palma de la mano, en forma vertical.
TE OSAE UKE: bloqueo deslizante con la palma de la mano en forma horizontal.
TEIJI DACHI: pies en “T”.
TEISHO AWASE UKE: bloqueo con la base de las palmas.
TEISHO UCHI: golpe con la base de la palma.
TEISHO UKE: bloqueo con la base de la palma.
TEISOKU (SOKUTEI): planta del pie.
TEKUBI KAKE UKE: bloqueo envolvente con el dorso de la mano.
TETSUI: golpe de martillo
TEISHO ZUKI: golpe con la base de la palma.
TOBI GERI: patada en salto.
TOHO: golpe con la mano en forma de U.
TOKUI: preferido.
TOKUI KATA: kata preferido.
TOKUI WAZA: técnica preferida.
TSUGI ASHI: deslizando un pie, junta para avanzar el otro.
TSURU ASHI DACHI: posición de la grulla.
TZUMASAKI: dedos del pie.
TZUMASAKI GERI: golpe con punta de los dedos con trayectoria semicircular

U
UBAGI: chaqueta de entrenamiento.
UCHI HACHIJI DACHI: pies remetidos.
UCHI UKE: bloqueo medio exterior.
UKE: bloqueo.
URA MAWASHI GERI: patada circular inversa, en forma de gancho dado con la planta del pie.
URA ZUKI: golpe de puño ascendente en gancho.
URAKEN: golpe con los nudillos.
URAKEN UCHI TATE MAWASHI: golpe vertical circular con el dorso del puño (nudillos).
URAKEN UCHI YOKO MAWASHI: golpe lateral con el dorso del puño (nudillos)
USHIRO: atrás.
USHIRO EMPI UCHI: golpe de codo hacia atrás.
USHIRO GERI: patada hacia atrás.
USHIRO TOBI GERI: patada en salto de media vuelta, golpeando con el talón.

W
WASHIDE UCHI: golpe con los dedos unidos llamado “pico de águila”.
WAZA: técnicas de karate.

Y
YAMA ZUKI: golpe de puño en forma de U vertical.
YASUME: descanso.
YOI: atentos, listos.
YOKO: lateral.
YOKO EMPI UCHI: golpe de codo en forma lateral.
YOKO GERI: patada lateral.
YOKO GERI KEAGE: golpe de pierna lateral ascendente
YOKO GERI KEKOME: golpe de pierna lateral penetrante.
YOKO TETTSUI UCHI: golpe lateral con la base del puño.
YOKO TOBI GERI: patada en salto golpeando en forma lateral.
YOKO SACHI ASHI: dsplazamiento lateral.
YORI ASHI: deslizando simultáneamente ambos pies.

Z
ZA REI: saludo entre ambos, arrodillados.
ZANCHIN: terminación correcta mente cuerpo de una técnica determinada.
ZENKUTSU DACHI: posición adelantada.
ZUBON: pantalón